Descrizione
Proprietà
Ricchissima di sali minerali e vitamine tra cui la vitamina A, vitamina C, potassio, calcio e fosforo. Ha un’azione diuretica e depurativa
Consigli d’uso e conservazione
Ottimo ingrediente per preparare insalate miste e misticanze di stagione.
Evitare gli sprechi
della cicoria cimata si possono gustare crudi i germogli interni, le foglie esterne non buttatele! rosolatele in padella con aglio, acciughe e peperoncino.
Ricette
- Pasta con cicoria e patate.
- Puntarelle crude alla romana.
- Lasagne di zucca e cicoria.
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