Descrizione
Proprietà
Le zucchine contengono aminoacidi essenziali come il triptofano che svolgono molte funzioni importanti per l’organismo. E’ un ortaggio altamente digeribile con alto contenuto di sostanze antiossidanti che contribuiscono a prevenire l’invecchiamento. Il potassio di cui le zucchine sono ricche è importante per la salute del cuore e permette di abbassare la pressione sanguigna.
Consigli d’uso e conservazione
La loro versatilità le rende adatte a diverse preparazioni, dalle più semplici alle più elaborate.
Ricette
Zucchina ripiena Frittata di zucchine
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